Čo je to DOJO a zásady správania sa....

27.03.2013 22:45

 

DOJO je sväté miesto kde sa tréningom pripravujeme telesne a mentálne. Adepti majú rešpektovať DOJO a dodržiavať nasledovnú ETIKETU :

 

• Adepti majú sledovať svoj tréningový časový plán a nemali by meškať na tréningy !

• Pred vstupom do DOJO si odložte vonkajšie oblečenie. Tiež je potrebné pred vstupom  vyzuť sa a obuv odložiť na   určené miesto.

• Ak pred vami vstupuje starší cvičenec nechajte ho vstúpiť ako prvého !!!

• Pri vstupe do DOJO sa treba ukloniť a tým vzdať hold JU JUTSU a úctu k cvičeniu !!!

• Buďte vždy úctiví k svojmu majstrovi, svojím trénerom, ale aj starším a pokročilejším cvičencom.

• Skôr ako začne tréning choďte na toaletu !

• Snažte sa mať svoje kimono stále čisté a vyžehlené. V DOJO cvičte len v čistom kimone.

• Buďte informovaní a sledujte si svoju telesnú kondíciu.

• Nejedzte tesne pred tréningom !

• Ak sledujete tréning v DOJO sadnite si na vyhradené miesta, aby ste nenarušovali priebeh tréningu.

• Ak príde žiak neskôr na tréning, pokloní sa tomu kto práve vedie tréning. Ďalej sa riadi jeho inštrukciami.

• Ak inštruktor dáva rady, počúvaj pozorne a vážne rady inštruktora. Nezabudni ukloniť, že si radu počul a pochopil.

• Pokloňte sa učiteľovi, starším žiakom a všetkým ostatným s vďakou a úctou !!!

• Každý odpovedá na úklon úklonom.

• Pri vstupe a odchode do DOJO sa zdraví úklonom , vždy sa chodí upravený, nie s opaskom okolo krku!!

• Pred a po oslovení trénera, nositeľa vyššieho STV (pásu) sa zdraví !

• Zdraví sa navzájom pri cvičení vo dvojiciach.