Technika krytov
27.03.2013 22:53
Technika krytov (uke waza)
jodan uke - kryt nahor
uchi uke - kryt zvonku dovnútra
soto uke - (yoko uke) kryt zvnútra von
gedan barai - dolný kryt
kake uke - zachytávací kryt
shuto uke - kryt so shuto (sek proti technike)
nagashi uke - zmietnutie