opakovanie: 5.,4.,3.,2. a 1.kyu ( po päť techník na každé kyu)
atemi waza
- tecui uči
- ura mikazuki geri
kansetsu waza
- jonkyo
- ude hišigi žuži gatame
- páka na väzy
ne waza
- kesa gatame
- kuzure kesa gatame
nage waza
- hane goši
- hane maki komi
- kata guruma
- tani otoši
- uči mata
Kombinácie : 20 útokov s kontaktom, 20 bez kontaktu, 20 obrana proti zbraniam, 20 zmiešaných
Kondičný test : 80 drepov, 80 klikov, 80 brušákov